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健康养生

艾草——呵护女人一生的“万用草”!

时间:2016-12-14 11:04:30   作者:佚名   来源:网络转载   阅读:311   评论:0
内容摘要:呵护女人一生的“万用草”!明代李时珍在《本草纲目》记载:“艾灸百病、理气血、逐寒湿、温经止痛,以三年陈艾为胜”。这里的“艾”说的就是艾草,大家都认识吗?假若说杏是中医之花,那么艾便是中医之草了。艾草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效。治月经不调、经痛腹痛、流产、子宫出血,根治风湿性关节炎、头风、月内风等。现代实验研究证...

呵护女人一生的“万用草”!

艾草——呵护女人一生的“万用草”!明代李时珍在《本草纲目》记载:“艾灸百病、理气血、逐寒湿、温经止痛,以三年陈艾为胜”。这里的“艾”说的就是艾草,大家都认识吗?

假若说杏是中医之花,那么艾便是中医之草了。艾草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效。治月经不调、经痛腹痛、流产、子宫出血,根治风湿性关节炎、头风、月内风等。现代实验研究证明,艾草具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等,可谓是“万用之草”。艾草的功效

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

1、艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕头,还有安眠助睡解乏的功效。

2、艾草叶熬汁,然后稀释兑水沐浴,可除身上长的小红疙瘩。

3、此外还可以驱蚊蝇、灭菌消毒,预防疾病。

4、艾草还用于针灸术的“灸”,“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。 

5、用艾草泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能,特别是在五月节这天乘着露水采到后,药效最好。

6、艾草还可入浴,有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。

7、艾草还是一种很好的食物,可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

艾草能扫净女性体内恶寒 。

痛经实在是女人一辈子的内心隐痛,不少女人从中学开始,就会和痛经不期而遇。月经前就开始感觉四肢冰凉,小肚子冰凉,还不敢使劲按,按了就疼因为寒性的痛经是最常见的。

看舌苔,明显发白,月经量少,颜色黯,有血块。这都说明体内有寒,是最常见的寒性痛经;像这样的寒性痛经是最常见的,应该是平时常吃凉东西,冷饮、雪糕、冰激凌、冷面什么的;或者,常呆在空调开得很足的环境造成的;

痛经的时候,小肚子冰凉是很常见的,不过,有的人喜按,按一下就舒服多了,这是血虚的表现; 而有的人不敢使劲按,使劲按就很痛,这是血淤的表现; 还有人痛经的时候,小肚子不凉反热,月经量多、白带多,那是湿热型的表现。艾叶煮蛋

材料:艾叶10克、干姜15克、 鸡蛋2个、红糖适量。

做法:

1、将干姜切片,和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里,

2、加适量清水,先用文火把鸡蛋煮熟。

3、然后,把煮熟的鸡蛋剥壳,再放进锅里药汁中煮10分钟,加进红糖。

4、一道热气腾腾、火力十足的 “艾姜煮蛋”就大功告成了,吃蛋喝汁,美味可口,但功效完全相当于苦口的中药。

功效:具有温经,止血,安胎,散寒作用。

这道药膳来源于古代名方中的艾姜汤,其中艾叶能暖气血而 温经脉,专治女性气血寒滞、腹中冷痛;干姜能去脏腑之沉寒,最擅治下焦虚寒、胃部冷痛;而在艾姜汤中加入鸡蛋和红糖,则能补血活血、扶正祛邪,让人尽享 “热情”的美味。

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标签:本草纲目 李时珍 子宫出血 月经不调 女人一生 

出处:琴台雨巷

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