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健康养生

中医:按脚上一穴治疗咽炎有奇效!

时间:2017-1-12 11:51:04   作者:佚名   来源:网络转载   阅读:232   评论:0
内容摘要:慢性咽炎现在的患者是越来越多,很多多粉丝问慢性咽炎的问题,慢性咽喉炎是一种常见病,很多人都被它困扰着,尤其经常说话的人今天介绍几种治疗慢性咽炎的方法。一:按摩照海穴方法:照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。按压时,感到酸、麻、胀就可以。时间也不易太长,5—10分钟即可。避免因按压过量而造成皮肤、软组织损伤。为啥按压照海...

慢性咽炎现在的患者是越来越多,很多多粉丝问慢性咽炎的问题,慢性咽喉炎是一种常见病,很多人都被它困扰着,尤其经常说话的人今天介绍几种治疗慢性咽炎的方法。

一:按摩照海穴

中医:按脚上一穴治疗咽炎有奇效!

方法:照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。按压时,感到酸、麻、胀就可以。时间也不易太长,510分钟即可。避免因按压过量而造成皮肤、软组织损伤。

为啥按压照海穴治疗咽喉炎?

“照海穴属于足少阴肾经穴位,肾经穴位最后到达的部位是咽喉,所以,按压这个穴位对治疗咽喉炎是有帮助的。另外,‘照’是照射的意思,‘海’是大水的意思,‘照海’合在一起是指肾经经水在此大量蒸发,具有吸热生气作用,有助缓解引发嗓子疼的热证。”

按压照海穴治疗咽喉炎的方法由来已久,早在孙思邈的《千金方》中就有提及。在《千金方》中照海穴被称为“漏阴”,主治虚火上升引起的胸膈满闷、嗓子干疼、慢性咽喉炎、声音嘶哑等症状。按压照海穴的时候尽量不要说话,因为这样可以将按摩时产生的唾液吞到肚子里去,对咽喉有好处。一般来说,按压穴位三到五分钟后就会有唾液出现。

咽炎偏方

咽喉茶

材料:麦冬、甘草、金银花、薄荷、绿茶各一两,胖大海、乌梅

用法:把五味药,研成面搅拌在一起,使用时,每次用手捏一些,泡在开水里当茶喝。然后在水杯里放入胖大海、乌梅各两个。只要口渴,就喝这样的茶水。没啥味了,就全部倒掉。然后,再捏一些药面放在开水里,再放胖大海、乌梅各两个。患者要保证,每天喝3-6杯,每次都要放胖大海、乌梅各两个。一般的咽炎没等以上药物喝完,咽炎就会好。

慢性咽炎的患者在平时的生活里做哪些护理呢?

1:我们清晨起床以及晚上睡觉之前用淡盐水漱口或者喝一杯,这样能够起到预防细菌感染的作用,还能够有效的给咽喉部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境。我们坚持一年的话,就能很好的控制慢性咽炎了。

2:在饮食上要多吃清淡的食物,避免辛辣刺激,这对慢性咽炎的恢复有很大的好处,多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。

平时应该解慢性咽炎护理,注意建立良好的生活习惯,戒烟、保持室内空气湿润、多喝水、不要吃辛辣刺激的食物。

慢性咽炎是需要我们慢慢的去治疗,慢性咽炎的患者自己应该注意在平时生活中护理好自己才行。


标签:慢性咽喉炎 常见病 软组织 大水 皮肤 

出处:琴台雨巷

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