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健康养生

12种去口臭的简单方法

时间:2017-5-6 21:16:39   作者:佚名   来源:网络转载   阅读:154   评论:0
内容摘要:五月燃烧的花季文/李保国五月的春风情深意暖五月的花海飘香溢彩和着春风融着夏韵穿岁月峰头伴历史云烟你风雨兼程腥风血雨中渡过九十八载忆往夕在东亚这块古老大地上你曾痛苦地呻吟但不屈的灵魂却演绎着一幕惊天动地的神曲五四五四这一序曲烽火点燃燎原了大江南北反帝反封的震天号角响彻长城内外呐喊四万万五千万的呐喊向前血肉之躯的洪流滚滚向...

12种去口臭的简单方法

  1、柚子去口臭

  可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

  2、酸奶去口臭

  最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

  3、用小苏打刷舌头

  小苏打碱性强,可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。

  4、盐水洗鼻子

  感冒、季节性过敏或鼻窦炎都会导致过多的鼻腔黏液和口臭问题,可以用淡盐水冲洗鼻腔。

  5、刷牙时加点芦荟胶

  刷牙时,在牙膏上加点芦荟胶,可增强去除口腔异味的效果。除了具有抗炎功效,芦荟胶还能杀灭口腔及体内细菌、真菌和病毒。

  6、自制漱口液

  美国“美容牙科之父”欧文·斯米戈尔博士表示,薄荷油和茶树油具有抗菌消毒作用。具体做法是,在一杯水中,加入一滴薄荷油或茶树油,漱口一分钟后吐掉。

  7、盐水漱口法

  用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。

  8、茶叶去除法

  吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。

  9、多吃绿色果蔬

  绿色食物所含的叶绿素呈碱性,食用后可由内而外中和导致口臭的有毒酸性物质。嚼芹菜就是常见方法之一。

  10、多喝水

  多喝水可保持口腔湿润,冲刷口腔中的食物残渣,减少口臭几率。

  11、牛奶去除法

  吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。

  12、蜂蜜去口臭

  蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。


标签:简单方法 口腔异味 鼻窦炎 小苏打 硫化氢 

出处:琴台雨巷

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