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百科.养生
  • 置顶​​40条建议让你远离抑郁症

    英国作家马特·海格(也是抑郁症患者),他根据自己的经验,给出了关于“如何生活”的40条建议,这并不意味着压力,海格说自己“觉得有用但并不总是遵循”。希望这些建议能帮到更多的人,来自同病者的建议。1.快乐出现的时候,享受快乐。2.小口慢饮,别狼吞虎咽。3.对自己温柔些。少工作,多休息。4.过去的一切你都无法改变。这是基本... 阅读全文>>
     2018-8-15 11:28:15  阅读:8  评论:0
    标签:建议 让你 远离 抑郁 
  • 观音堂之行 (文/石杰 石彬霏)

    置顶观音堂之行 (文/石杰 石彬霏)

    观音堂之行文/石杰石彬霏7月29日,本姓同行贵生哥约我去宝丰县观音堂去游玩,我欣然同往。鲁山的观音寺和宝丰的观音堂一山之隔,五十里的槲叶岭横在两乡之间,因满山的的槲叶树,又因山连山,故称槲叶岭。两乡居民少有来往。早听说,宝丰八大景中滴水崖,九龟朝懒王这两景都在观音堂境内,这是次要目的,主要探究当年曰本兵在观音堂制造屠杀... 阅读全文>>
     2018-8-2 11:46:45  阅读:351  评论:0
    标签:观音 
  • 梅花岭(文/白晓辉)

    置顶梅花岭(文/白晓辉)

    扬州的烟雨总是不期而至,我去史公祠的时候,一路上雨时断时续。史公祠位于扬州市广储门外,护城河北岸,护城河两边草木茂密,南岸比北岸高三、四米,从河南岸下去过一座石桥就到史公祠。祠四周围着高大的白墙,墙顶覆盖黑瓦,东西各有一个黑色瓦房的门楼,院内有两棵参天的银杏树,枝叶青翠、繁茂,掩... 阅读全文>>
     2018-7-24 10:52:18  阅读:80  评论:0
    标签:梅花 
  • 烟花三月下扬州(文/白晓辉)

    置顶烟花三月下扬州(文/白晓辉)

    还未到扬州,先认识了扬州人陈晖。那是2012年春天,我在江苏太仓中集出差,陈晖也正好去出差,很早就听说过大名鼎鼎的陈晖,就去办公室拜访他。他的办公室里放了一个用两个集装箱角件焊接的哑铃,重约二十三四公斤。我进门的时候,他正在举哑铃健身。先左手把哑铃举起胸前,然后,手臂伸直过头顶,... 阅读全文>>
     2018-7-14 9:20:47  阅读:116  评论:0
    标签:扬州 生活 
  • 置顶夏天最伤身体的坏习惯,你占几个?

    1.睡觉不盖被如果家里不开空调,馆长在夏天睡觉也不喜欢盖被子,总觉得又闷又热,还容易出汗,估计有很多人都跟馆长有一样的习惯。殊不知人体脏器十分喜暖怕凉,对温度非常敏感,即便在非常热的时候,也会因受凉发生腹痛、腹泻。胸背还有很多重要穴位,夏夜昼夜温差大,不盖被子睡觉难免受凉,非常容易产生肠胃、呼吸道和心血管系统的种种疾病... 阅读全文>>
     2018-7-1 10:20:05  阅读:170  评论:0
  • 置顶扬州梦(文/白晓辉)

    《赠别·其一》娉娉袅袅十三余,豆蔻梢头二月初。春风十里扬州路,卷上珠帘总不如。《遣怀》落魄江湖载酒行,楚腰纤细掌中轻。十年一觉扬州梦,赢得青楼薄幸名。高中时候,陈强老师喜欢写些现代诗歌和古诗词在黑板上,让我们抄下来让学习、欣赏,提高文学欣赏能力和写作水平。一天上午课前,陈老师在黑... 阅读全文>>
     2018-6-15 15:12:45  阅读:142  评论:0
    标签:扬州 
  • 郏县饸饹面

    置顶郏县饸饹面

    纣王听闻妲己美貌,下诏纳其为妃,妲己由兄嫂护送前往朝歌,途经河南获嘉,下榻驿馆。其嫂颇通玄术,夜观天象知道会有妖魔不利于妲己,就用面粉佐以祛邪镇灾之物做一碗面,亲自给小姑端去。走到门口,可惜晚了一步,九尾狐狸精正在吸取妲己元神,其嫂法力有限,眼睁睁的看着那狐狸幻化成妲己模样,惊恐... 阅读全文>>
     2018-3-5 21:38:40  阅读:470  评论:0
  • 书法爱好者必读:《书法口诀全集》

    置顶书法爱好者必读:《书法口诀全集》

    书法口诀全集雅士生活2018-02-2019:03:46一、总论书法历史很悠久  条件充足多游览传统艺术不可丢  观古迹来看大川书法艺术魅力大  多看匾额和招牌美化环境全靠它  欣赏碑帖和书笺又养心来又养身  勤访书家多切磋陶冶情操能延寿  交流学习和心得经常参观书画展  书法浓厚信心足听看讲座和表演  成功道路等着你... 阅读全文>>
     2018-2-22 8:12:06  阅读:1003  评论:0
  • 中华精彩的百家姓对联(作者/庄温英)

    置顶中华精彩的百家姓对联(作者/庄温英)

    中华精彩的百家姓对联(点击每个姓,即可阅读相关姓氏的对联)作者:庄温英zhàoqiánsūnlǐzhōuwúzhèngwáng赵钱孙李,周吴郑王。féngchénchǔwèijiǎngshěnhányáng冯陈褚卫,蒋沈韩杨。zhūqínyoúxǔhéLǚshīzhāng朱秦尤许,何吕施张。kǒngcáoyánhuàj... 阅读全文>>
     2018-2-16 16:58:07  阅读:306  评论:0
  • 游东莞银屏山(文/白晓辉)

    置顶游东莞银屏山(文/白晓辉)

    银瓶山,有“小九寨沟”之称,位于东莞最东端、莞城东偏南55公里处,东接惠州的白云嶂,主峰银瓶嘴在谢岗境内,海拔898米,号称“东莞第一峰”。因远望象一樽银瓶,山尖如嘴而得名。相传观音菩萨云游南方,被银瓶山眼前的美丽风光所吸引,不知不觉停了下来,在留恋忘返之际把莲花座和宝瓶遗留在此,化成现在的莲花座山和银瓶嘴。 阅读全文>>
     2018-2-7 20:17:41  阅读:330  评论:0
    标签:东莞银屏山 
  • 置顶一个字治愈癌症:八十岁老教授公布惊世研究成果

    人老了,不能过分自信,还是要关爱身体。——程书钧院士癌症、高血压、糖尿病已经成了距离现代人最近、威胁最大的疾病。而2015年的《中国肿瘤登记年报》曾显示这样的一组数据:我国每年有312万例新发的肿瘤,这就意味着我国平均每分钟就有6人确诊为癌症。到目前为止,癌症已经成了国人最大的死因,防癌抗癌是每个人都应该重视的事情。近... 阅读全文>>
     2017-12-31 7:07:10  阅读:361  评论:0
  • 我与佛缘(文/鸢尾花 )

    置顶我与佛缘(文/鸢尾花 )

    其实,我是不信佛的,然而随着岁月的流逝和生活的经历,却莫名对佛家的很多思想产生了共鸣和认可。认可万事万物由心而生,心,是所有事情的根源,也是所有事情结束的终点。心不为之所动,所有的情欲皆止于此。我从前不喜欢看庙宇,认为那是痴男信女的虔诚之地,而我只是一个活在俗世里的小女人,思想未必虔诚,所... 阅读全文>>
     2017-8-21 8:21:14  阅读:418  评论:2
    标签:鸢尾花开 
  • 徐国强:恭贺普贤圣塔定位暨藏宝郏县如意寺

    置顶徐国强:恭贺普贤圣塔定位暨藏宝郏县如意寺

    欣闻普贤圣塔定位暨藏宝仪式于农历正月十三日在郏县如意寺举行,心中充满法喜。谨以一颗虔诚的向佛之心,以菩萨的弘法大愿,向普贤圣塔定位暨藏宝这一佛门盛事表示衷心的祝贺,并为之点赞喝彩!郏县是一方宝地,中顶莲花山,钧天台,彰显着这里历史的悠久。黄帝在郏县钧天,代表着这里是天的中央,普贤圣塔定位在这里,为历史悠久的郏县再添文... 阅读全文>>
     2017-2-6 18:54:43  阅读:435  评论:0
  • 置顶未来,是一群正知,正念,正能量人的天下!

    未来,是一群正知,正念,正能量人的天下。真正的危机,不是金融危机,而是道德与信仰的危机。谁的福报越多,谁的能量就会越大。与智者为伍,与良善者同行。心怀苍生,大爱无疆。 人生低谷,我受到的启发是,人生一世,终归尘土,就算有一百年光阴,也不过历史长河中的涟漪。因此,人要活得正直和真诚... 阅读全文>>
     2017-1-19 11:34:38  阅读:395  评论:0
  • 置顶早晚冥想5分钟,百病不侵!

    放松减压:美国抗衰老医学会医生梁锦华告诉你:早晚冥想5分钟,百病不侵!梁锦华十分推崇冥想的好处,强调完全放空,只想着「呼吸」这件事,让身心放松、舒缓肌肉,让急促的生活步调获得调整。虽然已年届56岁,梁锦华医师却毫无一般中年人容易有的中广体型,身高175公分、体重只有56公斤,BMI(身体质量指数)也仅仅18.3。更重要... 阅读全文>>
     2017-1-12 16:17:28  阅读:452  评论:0
  • 生活,与禅同行

    置顶生活,与禅同行

    生活,与禅同行花的微笑,最美无需矫揉造作,因为心里有个世界水的微笑,最静无需风花雪月,因为心里有个梦想心的微笑,最真无需刻意伪装,因为心里有一首歌桌子上的一杯茶你可以喝,也可以不喝膝盖上的一本书你可以读,也可以不读城市将你包围,心却可越来越静因为,人生就是一场修行而生活,就是与禅同行佛说:修行是走一条路,一条通往我们内... 阅读全文>>
     2017-1-11 17:10:07  阅读:350  评论:0
    标签:桌子  
  • 治好“咳嗽”病,只需一分钟!

    置顶治好“咳嗽”病,只需一分钟!

    咳嗽是目前来说最流行的最常见的日常疾病之一,无论是常年久咳还是感冒引起的咳嗽,都影响着我们的日常工作和生活,那么就会有人问,治疗咳嗽的最快方法是什么呢?西药中药吃了一堆,也不见好转,反而还把胃伤害了,旧病没除去,新病又找上门,可谓雪上加霜。此方是偶然的机遇学到的,此方已经治愈了很多患者,先不说此方的作用如何,单其材料的... 阅读全文>>
     2017-1-11 15:06:25  阅读:695  评论:0
  • 置顶睡前几个小动作比吃人参还补

    用五指分别点按头部中间的督脉,两旁的膀胱经、胆经,每次梳头就是在梳五经,通过梳头适当刺激头部穴位,可以打通身体内循环。“你想逃避问题吗?色斑、痤疮、便秘,没关系!用××,排出毒素,一身轻松!有没有被这样牛逼的广告洗脑了,相信很多人已经是把药当成糖在吃了。森森的伤害啊,是药三分毒。下面这几招,在睡前用起来,也能达到排毒的... 阅读全文>>
     2017-1-7 16:29:20  阅读:318  评论:0
  • 置顶大雷音寺游记 (作者/斌玮 孟斐 龙一)

    大雷音寺游记斌玮孟斐龙一大雷音寺位于鲁山县西北30公里处观音寺乡、瓦屋镇和汝州市莽川镇交界处。假日里有幸和朋友结伴,以敬畏之心领略了这座千年古刹的神韵。在大雷音寺文化广场停车之后,讲解员陪我们走进这座神圣的寺院。讲解员向我们介绍,这座寺院始建于东汉永平十二年即公元69年,寺院坐北朝南,占地面积约360亩。历经朝代更迭,... 阅读全文>>
     2017-1-6 21:15:06  阅读:570  评论:1
  • 置顶断掌纹到底好不好?左手断掌的命运-男人断掌手相图解

    关注灵鸿风水堂-李师傅就是结善缘,将给你带来好运势!八字风水不是迷信,正确的利用易经风水,化解命中难题。个人运势预测、手相面相,取名改名,事业运、财运、桃花运生旺、婚姻缘分分析以及学业运问题的咨询、化解等方面的问题。可以添加李师傅微信:851190053灵鸿风水命理 阅读全文>>
     2016-10-9 10:51:46  阅读:240  评论:0

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